こんにちは、もうすぐ夏休みですね。夏休みといえば時間がたっぷりあって、家族でできることもあれば夫婦でできること、子どもがチャンレンジしたいことなど様々あると思います。 そんな中ですが、2020年にプログラミングが必修化されるという話を知っていま…

こんにちは、今日はせっかく年末年始にかけて3Kgも痩せたのに、不摂生が戻りリバウンドしてしまった自分への戒めも込めて夜食とダイエットというテーマで書きたいと思います。ここで伝えたいのは、夜食はまじで太るぞ！ということと、男の内臓脂肪はすぐ落ち…